Jovem Adulta

Oi? Emagrecer com diversão? Isso é possível? Li direito esse título? Pois é você leu certo, quem disse que pra emagrecer você tem que passar horas numa bicicleta sem sair do mesmo lugar ou ficar tonta de tanto andar na esteira? A forma é simples e talvez esteja mais perto do que você pensa, ela se chama Kinect e pode neste momento estar na sua sala ao lado do Xbox360 do seu irmão, pai, namorado ou filho . O Kinect é um sensor de movimentos feito pela Microsoft, foi lançado a mais de um ano, ele possibilita uma interação maior entre o jogador e o jogo, não há necessidade de um controle para jogar, pois o controle é você, legal né?! Mas o que tem haver vídeo-game e perda de peso? Tudo! Com o Kinect abriu-se uma gama imensa de possibilidades e oportunidades para se mover brincando, a ideia atraiu diversos tipos de jogos e entre eles estão os de dança, esportes, aeróbica e fitness. Nos jogos você cria perfis, pode ver quantas calorias perdeu após cada atividade, vê a por

Contar calorias, quando deixa de ser  preocupação com a saúde e boa forma e passa a ser um TA? Todos aqui sabem o que é o TA? Com uma ajudinha do Wikipedia podemos saber seu conceito, o Tanstorno Alimentar ( TA), é um termo amplo usado para designar qualquer padrão de comportamento alimentar que cause severo prejuízo à saude de um indivíduo. São considerados como patologias. Geralmente apresentam as suas primeiras manifestações na infância e na adolescência.       Aproximadamente 90% dos casos são de mulheres jovens, porém recentemente está havendo um aumento no número de transtornos em homens e adultos de ambos os sexos. Esses transtornos atingem entre 1 a 4 % da população e seguem aumentando com frequência significativamente nos últimos anos.